Салауатты өмір - өзіңді бағалаудан басталады
17 наур. 2026
Адам өміріндегі ең қымбат қазына – денсаулық. Ал денсаулыққа деген жауапкершілік – өзіңді бағалаудың белгісі. Бағдарламамыздың қонағы – эндокринолог дәрігер, медицина саласында 20 жылға жуық еңбек етіп келе жатқан маман, әрі салауатты өмір салтын белсенді насихаттаушы Гүлжан Аманбай. Эфир барысында ағза саулығы, гормондардың рөлі, салауатты өмір салты және денсаулықты сақтаудың маңызды қағидалары туралы айтамыз.
Күннің үздік видеосы
«Ұлттық парктер – ұлттық байлығымыз»
Аптаның үздік видеосы
Цифрлық із
Айдың үздік видеосы
«Армандар орындалатын Астана»
Жылдың үздік видеосы
